Psychologie du travail

Outils du psychologue du travail : stress, épuisement, engagement

Le suivi individuel en santé au travail se joue en consultation : une personne en souffrance, un arrêt qui se prolonge, un retour à préparer. Cette page réunit ce que la plateforme met à disposition pour ce suivi — et dit aussi, sans détour, ce qu'elle ne fait pas.

Ce que la plateforme ne fait pas

Elle ne produit aucun diagnostic collectif des risques psychosociaux. L'évaluation RPS d'une organisation — celle qui alimente le document unique et se restitue aux instances — suppose un échantillonnage, un anonymat statistique et une méthodologie de terrain. Ce n'est pas la même discipline, et un questionnaire clinique administré personne par personne n'en tient pas lieu.

Elle ne propose pas non plus les instruments sous licence du domaine — MBI, Karasek, Siegrist. Leur passation automatisée demande un accord d'éditeur que nous n'avons pas, et publier une échelle sans droit serait doublement fautif : envers l'ayant droit, et envers le praticien à qui l'on ferait croire à une équivalence.

Ce qu'elle fait : le suivi individuel, coté automatiquement

5 instruments du domaine « stress, burn-out et risques psychosociaux » sont administrables en ligne, avec cotation immédiate, sous-échelles et guide d'interprétation. Le patient répond depuis son navigateur ; les résultats arrivent cotés dans son dossier.

  • K6 — Échelle de détresse psychologique de Kessler (K6)

    Libre d'utilisation · échelle classique validée · 6 items · ~2 min

    Repérage rapide d'une détresse psychologique cliniquement significative et suivi de son évolution.

  • EET-15 — Échelle d'Engagement au Travail

    Libre d'utilisation · échelle originale PaxHelios, sans étude de validation publiée · 15 items · ~4 min

    Mesure l'engagement professionnel selon trois dimensions (vigueur/énergie, dédication/sens, absorption/implication) qui prédisent le bien-être et la performance au travail. Utile en contexte clinique pour évaluer le burnout et la qualité de vie professionnelle.

  • ESP-14 — Échelle de Stress Perçu PaxHelios

    Libre d'utilisation · échelle originale PaxHelios, sans étude de validation publiée · 14 items · ~5 min

    Évalue la perception du stress sur le dernier mois, mesurant dans quelle mesure les situations de vie sont ressenties comme stressantes, imprévisibles et hors de contrôle. Utile en dépistage, suivi clinique et recherche.

  • TPS-12 — Échelle de Tension Psychique et de Stress PaxHelios (dépistage)

    Libre d'utilisation · échelle originale PaxHelios, sans étude de validation publiée · 12 items · ~4 min

    Outil de repérage original du niveau de stress et de tension psychique sur les deux dernières semaines. Évalue la tension nerveuse, la difficulté à se détendre, l'irritabilité, l'agitation intérieure, le sentiment d'être débordé ou à bout, et la réactivité excessive. Non diagnostique, adapté au dépistage précoce.

  • EPB-22 — Échelle Professionnelle de Burnout

    Libre d'utilisation · échelle originale PaxHelios, sans étude de validation publiée · 22 items · ~10 min

    Mesure la sévérité du syndrome d'épuisement professionnel selon ses trois dimensions: l'épuisement émotionnel, la dépersonnalisation (cynisme), et la réduction du sentiment d'accomplissement personnel. Utile pour le diagnostic et le suivi du burnout.

Le statut de licence de chaque instrument est indiqué sur sa fiche. Les échelles originales PaxHelios sont publiées en licence libre : vous pouvez les lire, les utiliser et les diffuser, y compris hors de la plateforme.

Au-delà du questionnaire

L'épuisement professionnel se lit rarement dans un seul score. Trois appuis complètent la passation :

  • Le suivi longitudinal : chaque instrument repassé trace sa courbe, avec le seuil de changement cliniquement significatif quand il est documenté — un écart de deux points n'est pas une amélioration.
  • Les tâches cognitives : la plainte attentionnelle est fréquente dans l'épuisement. Dix tâches chronométrées permettent de l'objectiver et d'en suivre l'évolution — sans percentile, en comparaison de la personne avec elle-même.
  • Les attestations : le document produit porte la qualité que vous avez déclarée dans vos paramètres. Un psychologue du travail signe en tant que tel.

Questions fréquentes

Ces questionnaires servent-ils à un diagnostic collectif des risques psychosociaux ?

Non, et c'est une distinction importante. Le diagnostic RPS d'une organisation — obligation de l'employeur, alimentant le document unique — repose sur une méthodologie collective : échantillonnage, anonymat statistique, restitution aux instances. Les instruments présentés ici mesurent le vécu d'UNE personne, en consultation, dans une relation clinique individuelle. Les utiliser comme thermomètre d'entreprise serait un détournement de leur objet.

Retrouve-t-on le MBI, le questionnaire de Karasek ou celui de Siegrist ?

Non : ces instruments sont sous licence et leur diffusion en passation automatisée exige un accord de l'éditeur ou de l'ayant droit, que PaxHelios n'a pas. Le catalogue en publie des fiches de référence lorsqu'elles existent, sans passation. Les échelles administrables ici sont soit des classiques libres de droits, soit des échelles originales PaxHelios publiées en licence libre.

Les échelles originales PaxHelios sont-elles validées ?

Elles sont construites selon les standards psychométriques (structure en sous-échelles, seuils explicites, guides d'interprétation) mais ne disposent PAS d'étude de validation publiée — c'est écrit sur chaque fiche. Ce sont des repères d'entretien structurés, pas des instruments étalonnés. Un score n'y vaut jamais un diagnostic, et l'écart entre deux passations se lit en comparaison de la personne avec elle-même.

La qualité « psychologue du travail » figure-t-elle sur les documents produits ?

Oui, depuis le 8 septembre 2026. La spécialité déclarée dans les paramètres du compte détermine la qualité imprimée sur les attestations et courriers : un psychologue du travail signe désormais en tant que tel, et non sous une mention générique.

Où sont hébergées les données des personnes suivies ?

En France, chez un hébergeur certifié HDS (Hébergement de Données de Santé). Les données sont chiffrées au repos et en transit, l'accès est journalisé, et l'export comme l'effacement sont disponibles à tout moment. En contexte professionnel, où la question « qui peut voir quoi » est sensible, seul le praticien accède au dossier.

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